《食为天诗词》
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1、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
2、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
3、佛说我们有烦恼，是因为我们自己有某些不好的业习。
4、佛学中的“慧”分为三种：闻慧、思慧、修慧。
5、烦恼不是随时都会生起来的。
6、你应该继续为投生到六道当中感到难受，因为如果你不断地觉得难受，这种自责会引导你去寻找更崇高的真理。
7、佛陀在佛教中的地位——他只是指示通往涅槃之道的指路人而已，至于是否能够真正依教奉行，则取决于禅修者个人。
8、有了品德、戒行，就不会在言行上做出伤害他人、危害社会的行为，就不会成为违犯性烦恼的奴隶。
9、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
10、一，要有慈悲心。二，试着从别人的角度去考虑。三，要有智慧，就是了解自己所感知的东西只是从自己的角度看到的，并不是实相。
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