《江城子杜甫》
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1、看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳;随缘自在，不悲不喜，便是晴天。
2、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
3、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗?
4、欲望就像手中沙，握得越紧，失去越多。学会放手，甘愿舍弃，你才能真正得到。得与失，不过是相对而言，你自认为得到时，或许正失去;你觉得失去时，也许恰是得到。所谓舍得，就是舍迷入悟、舍小获大、舍妄存真、舍虚取实。凡事看淡看开些，一切随缘随心。无意于得，就无所谓失。
5、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗?
6、每一种创伤，都是一种成熟。
7、善护口业，不讥他过;善护身业，不犯律仪;善护意业， 清净无染。
8、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
9、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
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