《读书杨万里诗的解释》
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1、82. 法者，正也。清净慈悲为正，心地无非为正，利他无我为正，无念无相为正。
2、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
3、依照佛教的看法，人类的地位是至高无上的。
4、每一个人都有他的优点和缺点，谁都不能没有别人的帮助而生活。善良的人互相帮忙，而不互相猜疑。
5、佛教徒持守戒律，是为了净化自己的心灵，提升内心的力量，开发内在的智慧。
6、佛教里一向是由智慧得正见，而不是由盲信而生信仰。
7、一般的做法就是追求，向外在拼命地追求，希望得到物质，希望改变别人，希望事事顺自己的心，希望每个人都对自己好。
8、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
9、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
10、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
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