《鬓霜诗词》
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1、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
2、“戒”是断除粗重烦恼的工具，“定”是断除中等烦恼的工具，“慧”是断除微细烦恼的工具。
3、在佛陀的教法中，四圣谛可算是其中的心要了;四圣谛是：苦谛、集谛、灭谛、道谛。
4、止禅只是一种让心平静的方法，但这还是一种带有无明的平静，就像大石压草，石头压在草上，草就不能生长，但是一除去石头，那草又会像以前那样生长，或甚至比以前更茂盛。
5、扬人善事是报恩，隐人过恶是修德。
6、佛陀教导所有人要努力工作，然后要贫能安忍、富能谦卑。
7、每一个人都是自己的创造者，
8、人类最喜欢有分别性的标签，甚至将各种人类共同具有的品性与情感也都加上了标签。
9、报告要不隐瞒，能积极而不颓唐;
10、贪瞋痴的念头就是「苦」!因而佛陀只教导「苦」的生起、「苦」的原因及「苦」的止灭。
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