《宋代诗人陆游的燕》
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1、愚者为自己，因此烦恼、痛苦。智者为别人，因此幸福、快乐。
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3、每个人都是一个小宇宙，外面的世界对我们这个小宇宙是什么不重要，关键在想法，你想那个世界是什么样的就是什么样。你的内心除非自己打开，别人是不能进入的。所有的感觉都由心生。
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5、解脱才是根本，不要轻易把所积累的能量用于治病，健身，消灾等，一旦抓住根本，不愁枝叶。
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7、学会把自己的心态放低放平，多看自己的缺点，多看别人的优点，让傲慢的心变得谦虚恭敬，这样您所处的环境自然就融洽了。
8、谁能十年悲苦付之一笑千里尽长歌。
9、别人伤害你，愉快的承受，无怨无恨，才能了结怨恨，不再继续结怨。
10、别人骂自己，就观想是亲生父母在为我们消业障。佛经上这样开示：众生之所以骂自己，是因为无量劫以来曾多次做过我们的父母，我们欠她的实在太多，她为了养育我们不惜一切代价，乃至于造业，现在恶缘成熟了，他得到了果报，沉沦到咒骂自己亲人的地步，我们不但不能憎恨他，反而更应滋生怜悯，惭愧和感恩之心。因为天下如母众生全是为了我们自己而种下恶业，他们才流转于轮回，沉沦于苦海，并继续造业，我们感恩尚且来不及，还能憎恨他们吗。
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