《陆游洞庭春色讲解》
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1、微笑是人间最真实的语言，失败的时候给自己一个微笑，让自己更深入的了解自己，在这次的失败看到自己的不足，在下次避免走上次同样的弯路，这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的角色，现在失败得越多，以后所遭遇到的失败就越少。
2、当你决定了从此要做一个快乐的人， 你也知道了自己首先要做的是一个坚强的人。
3、今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所消蚀。把下巴抬高，使思想焕发出光彩，像春阳下跳跃的山泉。抓住今天，它不再回来。
4、学会对自己说：“这件事情只值得我担一点点心，没有必要去操更多的心。”
5、一个人最糟的是不能成为自己，而且在身体与心灵中保持自我。
6、人若是心灵成熟，或心智继续成长，就能与人讨论任何事情而不致引人生厌。
7、舍弃是比占有更高明的智慧。真正明智的人生，是不断做减法的人生。人生必然且只能因目标极简而成就伟大。
8、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
9、你在这个世界上每天都是一个崭新的自我，为此而高兴吧。善用你的天赋。
10、释怀是一种超然，是一种解脱;不等于逃避，不等于忘记，不等于放弃;释怀，给你一片宁静，还你一片纯静;成功了，不会张狂;失败时，不再迷茫;已有的，已过去的，欲求的，还在征程。
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