《怎么画盾牌》
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1、清净是指没有染污的平常心;光明是指知道和看见心中的感觉与念头;寂静安祥是心中没有贪瞋痴的念头。
2、森林里的叶子就是指做功德、布施、持戒和练习止禅，而手中的叶子就是指观禅(内观禅修)。
3、真实的果报或功德是在我们的心中，也就是心地的清净、光明与安祥。
4、中等烦恼是指我们心为境所困而不能清楚明见，这种叫做不知道的知道，或带有无明愚痴的寂静安祥。
5、困难的时候，要能冷静分析，突破执著。彷徨的时候，要能看清目标，不变随缘。
6、上示要不违逆，能受责而不怒颜;
7、佛陀教导的是：当看见念头或当思惟的时候，放下念头并「保持觉性看着它」，这就叫做VIJJA(明)或智慧。
8、礼佛的花代表着微笑及快乐，因为花香代表不生气、不拉长脸，那我们脸就会像花一样漂亮。
9、对情爱欲念能放下，才能享受随缘随喜的解脱生活。
10、当我们依我们的职责尽心工作，我们就是诚正修学的人，而且是尊重规定和尊重自己的人。
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