《勿今遽怎么读》
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1、我们绝大多数人是心理正常的人，但仅仅是正常，只能算是基本健康;而真正健康、经得起挫折考验的心理，应该是积极的心理态度。
2、忧虑的最大坏处之一就是它会降低我们集中精力思考问题的能力，忧虑使人思维混乱。
3、生命的本质就是坚持活下去，把生命的火种一代代传下去，尽情享受地球——这个迄今在宇宙中发现的惟一有生命的星球——绽放出的生命的光彩。
4、世界上，知道“珍惜时间”是每个人都会说的道理，但真正明了这句话内涵的人并不多，能做到不浪费时间的人就更少了。
5、人生要在忧虑毁了你之前，先改掉忧虑的习惯。
6、如果习惯养成，那么即便明知是错的，人们也不愿去改正。
7、生活中的一分一秒看似都很短暂，但如果不珍惜这样的短暂时间，长年累月，我们就会浪费很多时间。
8、不知如何对抗忧虑的人，往往英年早逝。
9、当一个人被各种各样的坏习惯控制时，他就如这艘身陷火海、无处求生的船，无人有能力拯救他们。
10、在坏习惯面前，不应逃避掩饰，而要积极承认并努力改正。改正坏习惯的过程，也就是向成功逐步靠近的过程。
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